ValdkondField
LiikuminePhysical activity
Liikumine ei tähenda alati sportimist või suuri saavutusi. Vahel on suurimaks võiduks samm koduuksest väljapoole.Physical activity does not necessarily mean sports or great achievements. To step out of your own front door is sometimes the greatest victory.
Liikumine annab võimaluse sattuda uude keskkonda, kuulda looduse hääli või lihtsalt kogeda argist elutempot, mis toob igapäevaellu värve ja emotsioone.
Liikumine ühendab inimesi. See vähendab üksildustunnet, loob kuuluvustunnet ja tuletab meelde, et igaüks meist on osa ühiskonnast – võrdne ja oodatud.
STAR Fondi eesmärk on olla toeks, et liikumine ei oleks erivajadusega inimese jaoks hirm või ületamatu kohustus, vaid oodatud osa päevast. Me aitame luua võimalusi, kohandame tegevusi ja pakume tuge, et kodust väljumine oleks turvaline ja pakuks rahulolu.
Iga läbitud meeter, iga ületatud takistus ja iga iseseisvalt tehtud retk kasvatab usku endasse. Teadmine „ma sain sellega hakkama“ teeb julgemaks ka teistes eluvaldkondades.
Physical activity provides an opportunity to enter a new environment, enjoy nature, or simply experience a different pace of life, which brings colours and emotions to the routine.
Physical activity connects people. It reduces the feeling of loneliness, creates a sense of belonging and reminds us that each of us is part of society – equal and expected.
The goal of the STAR Fond is to support people so that physical activity is not scary or an insurmountable obligation for people with special needs, but a much expected part of the day. We help create opportunities, adapt activities and offer support so that leaving the house is safe and satisfying.
Every covered meter, every overcome obstacle and every trip made independently builds self-confidence. Knowing “I did it” also makes you braver in other areas of life. You are a STAR!